Люди хотят от своего тела, чтобы оно было идеальным, подтянутым, стройным, сильным, выносливым, привлекательным. Они нещадно эксплуатируют его, при этом не всегда заботясь о нем должным образом. А если появляется лишний вес, то и вовсе может начаться борьба с телом во имя «идеальной» фигуры.
Проблема в том, что потребительское отношение к телу не позволяет увидеть причин увеличения веса, а значит эффект от строжайших диет будет скорее всего временным, так как тело будет пытаться в свою очередь обратно отвоевать свои позиции. Ведь увеличение веса лишь симптом, через который тело пытается донести до нас важную информацию, компенсировать некоторые процессы, защитить вас. Узнать, что это за информация, подружиться с телом в Ваших же интересах! Глядишь и ситуация с весом изменится.
На семинаре вы узнаете:
- каковы причины увеличения веса
- поисследуете что вам мешает прийти к идеальному весу или удерживать его
- поработаете с принятием себя, самооценкой, любовью к себе, самовыражением
- простроите диалог с телом
На семинаре будут затронуты темы физического, сексуального, эмоционального насилия и их роли в увеличении веса. Темы психологических границ, сверхконтроля, заземления, запретов на еду, напряжения, самооценки и любви к себе.
На семинаре будет много практических, диагностическо-терапевтических упражнений в русле телесно-ориентированной психотерапии.
Пожалуйста, приходите в комфортной одежде, не стесняющей движений.
О ведущей:
Самое важное для меня в моей работе – это польза для клиента, услышать голос его души, помочь голосу души стать сильнее, раскрыться в максимально возможной для него степени и научиться жить в соответствии с ним, при этом сохраняя и улучшая адаптивность в социуме.
Образование специалиста по телесно-ориентированной психотерапии и клинического психолога получила в Институте Психотерапии и Клинической Психологии, далее в Институте Телесности человека подходу «Теория и практика Модуляция телесности». В настоящий момент прохожу обучение по международной сертификационной программе по методу Хакоми.
Опыт работы: работа в реабилитационных центрах с пациентами, страдающими аддиктивным поведением и их родственниками. Работа с умирающими людьми в пансионате для пожилых.
Условия участия:
Стоимость семинара: 1 февраля 2000 рублей, до 10 февраля 2500 рублей, после 3000 рублей.
Записаться
тел.: +7 925 518 25 94 (с 10 до 19ч.), +7 495 744 62 60 (с 10 до 19 ч.)
e-mail: iksr.office@gmail.com, curator.iksr@gmail.com
или оставьте контакты и мы с вами свяжемся