Дорогие друзья!
Институт консультирования и системных решений приглашает Вас на
Новогодний Фестиваль телесно-ориентированных практик,
который проведут студенты и выпускники программы ТОП ИКСР.
Программа существует с 2018 года, и уже прошел первый выпуск!
26 декабря 2020, с 10.00 до 21.00 пройдут интересные ворк-шопы — выступления, на которых Вы сможете ознакомиться с разными телесными практиками психотерапии. Будет интересно и празднично)
Ждем Вас!)))
РАСПИСАНИЕ НОВОГОДНЕГО ФЕСТИВАЛЯ ТОП ИКСР
10.00 открытие
10.15 – 11.15 Вадим Разаев «Познание тела через балет»
11.30 – 13. 00 Наталья Кубатина «Контакт с собой»
13.15 – 14. 45 Екатерина Ларионова *Я в процессе Рождения, До и После .*
14.45 – 15.45 обед
16.00 – 17.30 Елена Неймарк «Семь нот твоего Я»
17.45 – 18.45 Василий Савельев «Тело вашего звучания»
19.00 – 20.30 Александра Статиенко и Сергей Юн «Танец души»20.30 закрытие
Познание тела через балет
Ведущий – Рзаев Вадим.
На мастер-классе мы будем осознавать ощущения в теле через классические упражнения балета. Исследуем, как можно получить раскрепощение через танец.
Длительность: 1 час
Контакт с собой
Ведущая — Кубатина Наталья
Это практическое занятие. Исследование. Что значит быть в контакте с собой? Что это для меня? Как это мне помогает в моей жизни? Или мешает? Легко ли мне быть в контакте с собой? На каком уровне я привыкла контактировать с собой? И т.д.
Занятие для тех, кому интересно, также как и мне, углубиться в себя и, возможно, увидеть что-то важное.
В процессе будем медитировать, делать упражнения и рисовать.
Длительность: 1,5ч.
Я в процессе Рождения, До и После
Ведущая — Ларионова Екатерина
Исследование своих чувств, ощущений и телесных реакций до рождения, в процессе и сразу после. Обсуждение полученного опыты.
Длительность: Четыре блока по 15 мин + знакомство /обсуждение прктики 15 + завершающее обсуждение 15мин
Или только 2 блока и больше времени на обсуждение до и после и в перерыве между блоками.
Семь нот твоего я
Ведущая — Елена Неймарк
Наше тело – уникальный инструмент, который дан нам для чувств, удовольствий и ощущения полноты бытия. Однако, умеем ли мы вести мелодию нашей жизни?
Слышите ли вы себя, нет ли в этой мелодии фальшивых нот, играете ли вы свою партию или пляшете под чужую дудку?
На этом мастерклассе вы получите базовые навыки работы с телом, необходимые для гармоничной жизни.
Кому подойдет:
• Вы хотите обрести телесную и душевную гармонию, избавиться от дискомфорта.
• Вы хотите больше узнать о возможностях своего тела и научиться слышать его
• Вы желаете почувствовать собственную ценность, любовь к себе и своему телу
• Вы хотите изменить качество жизни за счет обретения гармонии между телом и психикой
• Вам интересна тема взаимодействия эмоций и тела
Длительность: 1,5-2 часа
Тело вашего звучания
Ведущий – Василий Савельев
Это практика, для возвращения права и силы выражать себя, целостности и радости творчества. Метод восстановления контакта с чувствами, утерянными частями и с телом через звучание.
В этот раз у нас будет праздничное, вводное занятие в энергопение. Потоковые танцы, звучание, энергетические практики. Мы можем двигаться в свои сущностные качества в тишину и пустоту, из которых, возможно, рождается ваша собственная песня. Ну если и не песня то рык, рёв, гнев, наслаждение, радость, то что мы себе позволяем и принимаем. Ваше родное и живое. Можно приходить с запросом, можно без, все равно проявится то, что созрело и поднимается на поверхность. Это интересный, поступательный процесс по раскрытию звучания тела в основных центрах.
А так же можно просто начать играть на самом совершенном от природы инструменте. На своём голосе. Насладиться теплой компанией, самовыражением и соединением в звуке.
Время практики 1-1,5 часа.
Танец души
Ведущие – Сергей Юн, Александра Статиенко
Танец — высший разум в свободнейшем из тел.
(Айседора Дункан)
Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы учиться танцевать под дождем.
(Вивиан Грин)
Ждём Вас на замечательном Новогоднем фестивале ТОП.
На нашем мастер-классе вы:
Найдём контакт с собой.
Потанцуем про себя, про свои эмоции, про свою жизнь, про свою душу.
Почувствуем и выразим себя в том, какой я с собой, с другими, с Миром.
Зажжем внутренний огонь, побудем наедине с собой, соединимся в общности с миром.
Накануне нового года, в глубокой практике можно выразить самое искреннее намерение.
Ждем вас!
Условия участия:
На мастер-классе нам будет нужна удобная одежда. Танцевать будем босиком. Стоимость участия 700 руб. Возможно как очное участие, так и трансляция он-лайн.