Прокрастинация — понятие, которое в какой-то момент стало модным. Мы называем себя или другого человека прокрастинатором, когда постоянно откладываем выполнение дел и обязанностей на потом. Прокрастинировать стало синонимом лениться.
- А, действительно ли лень является причиной того, что мы бесконечно переносим дела на завтра?
- Какие психологические причины не дают нам приступить к исполнению некоторых обязательств?
- А, может, дело в скрытом сопротивлении? И тогда с чем или с кем мы боремся таким странным образом?
Ответы на эти вопросы мы будем искать на мастер-классе «Прокрастинация: лень или саботаж». Наш главный инструмент поиска — метод процессуально-ориентированной психологии.
Что будет на встрече:
- Каждый участник встретится со своим личным процессом в теме прокрастинации.
- Теория процессуальной работы поможет вам понять личные мотивы откладывания.
- Вы сделаете упражнение, которое задаст движение зависшим делам.
- Практикующие психологи получат в профессиональную копилку технику работы с сопротивлением, ленью и прокрастинацией.
Ведущая:
Оксана Боркова — Процессуально-ориентированный психолог, Травматерапевт, Преподаватель РГГУ
Условия участия:
Стоимость: 1500 руб. Доступ к записям не ограничен.