РЕТРИТ ДЛЯ ЖЕНЩИН

ТИП: ретрит
ФОРМАТ: очно, ретритный центр в Подмосковье

ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ: 20-23 мая 2027

ВЕДУЩАЯ О РЕТРИТЕ:

Приглашаю вас на четыре дня женского ретрита — пространства, где можно выйти из привычного ритма жизни и немного иначе встретиться с собой.

Мы, женщины, умеем очень многое: работать, заботиться, растить детей, строить отношения, принимать решения, выдерживать сложные времена. У каждой из нас много ролей, обязательств и людей, которым мы нужны. Но за всем этим иногда становится трудно услышать:

• А какая я сама сейчас?
• Как мне живётся?
• Чего я хочу?
• Что завершается, а что только начинает рождаться?
• Где моя сила и куда она сейчас уходит?
• Кто я?
• Зачем я здесь?
• Куда я иду?

Эти вопросы важны всегда, но особенно важными они становятся в периоды перемен. Когда прежняя жизнь, отношения, работа или представление о себе уже не совсем подходят, а нового пути ещё не видно. Или, когда внешне всё хорошо, но внутри появляется ощущение: мне хочется жить как-то иначе.

Ретрит даёт для этой встречи то, чего часто не хватает в обычной жизни: время, пространство, тело, природу и других женщин рядом.

Здесь можно быть разной. Можно смеяться и плакать. Говорить и молчать. Быть нежной и злой, уверенной и растерянной, сильной и уязвимой. Можно что-то глубоко исследовать, а потом идти гулять, париться в бане, вкусно есть и смеяться за общим столом.

Мне важна именно такая женская совместность, когда мы не сравниваем себя и не конкурируем, а можем увидеть друг друга настоящими и позволить увидеть себя.

Иногда именно рядом с другой женщиной мы узнаём что-то очень важное о себе.

В ПРОГРАММЕ

Четыре дня будут соединять психологическую глубину, телесность, творчество, отдых и обычную живую человеческую радость.

В программе:

• женские круги и глубокие разговоры;
• психологические практики;
• телесная работа, движение и прикосновение;
• практики, связанные с чувствами, состояниями и внутренними процессами;
• творчество и работа с образами;
• практики знакомства со своей силой и разными сторонами женской природы;
• баня и банные практики;
• прогулки и время на природе;
• совместные вечера;
• время для отдыха, тишины и уединения.

Я работаю интегративно и соединяю психотерапевтический, телесный, сакральный и символический уровни работы.

При этом мы не будем заполнять практиками каждую минуту.

У нас будет время поспать, погулять, поговорить, посмеяться, побыть одной, познакомиться с другими женщинами и просто ничего не делать.

ДЛЯ КОГО

Ретрит может быть особенно важен для вас, если:

• вы находитесь в периоде перемен или жизненного перехода;
• что-то в прежней жизни заканчивается, а новое ещё только ищет свою форму;
• вы устали постоянно быть сильной, всё контролировать и держать на себе;
• вам трудно дать место собственной усталости, боли, злости, нежности, желаниям;
• много вашей энергии уходит в детей, отношения, родителей, работу и ожидания других людей, и хочется вернуть внимание к себе;
• вы чувствуете, что за привычными ролями потеряли контакт с какой-то частью себя;
• вам хочется лучше чувствовать своё тело, желания, границы, своё «да» и своё «нет»;
• вам интересно познакомиться со своей женской природой глубже
• вам не хватает близкого, безопасного общения с другими женщинами.

А можно приехать без большого психологического запроса. Можно приехать просто потому, что хочется четыре дня пожить иначе: среди природы и женщин, с телом, баней, практиками, разговорами, удовольствием и временем для себя.

ВЕДУЩАЯ

Александра Статиенко, психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, телесный практик, ведущая женских кругов, ретритов и банных церемоний. Более 10 лет работает с телом и психологическими процессами. В своей практике соединяет психотерапию, телесную работу, движение, прикосновение, творчество, работу с образами и ритуальные практики.

Создаёт женские пространства, в которых психологическая глубина может соседствовать с телесностью, удовольствием, природой и живой встречей между женщинами.

СТОИМОСТЬ

50 000 рублей.
В стоимость входят: участие во всей программе ретрита, проживание, питание, баня и банные практики.

УСЛОВИЯ

Подробная информация о месте проведения, времени заезда, размещении и о том, что взять с собой, будет позже.