Сердечный контакт и психологическая интимность. Самовыражение и самореализация.

Четвертая встреча из Цикла открытых терапевтических групп в телесно-ориентированном подходе (следующая завершающая встреча цикла — 22 февраля 2021).

Сердечный контакт и психологическая интимность. Как часто мы боимся быть ранимыми и уязвимыми с теми, кто нам дорог и близок, боимся ошибиться в их присутствии, а ещё чаще, именно с близкими людьми появляется страх проявлять свои чувства… казалось бы, люди близкие, а близости нет! Здоровые отношения, по-настоящему близкие отношения — это отношения основанные на свободе! Когда каждый из партнеров может свободно проявлять себя — свои чувства, мысли, переживания и при этом быть понятым и принятым другим. Почему мы не чувствуем эту свободу? Почему способность к психологической интимности теряется и как ее восстановить? Эти вопросы мы будем исследовать на группе.

Самовыражение и самореализация. Потребности в самореализации и самовыражении одни из основных потребностей человека. Потребность в самовыражении человек испытывает ещё в детстве, когда ребёнком хочет демонстрировать свои достижения и способности, т.е.проявлять себя таким какой он есть. Но чем старше ребёнок становиться, тем больше запретов он получает(«поешь слишком громко», «рисуешь неаккуратно», «дочка соседки это делает лучше», «сначала детей роди, потом об остальном будешь думать»…и т.п., возникают чувство стыда или страха, а способности и ресурсы остаются зернышками внутри и ждут, когда же станет возможным прорасти. На группе мы будем исследовать те запреты, которые мешают проявлять себя, искать ресурсы и возможности самовыражения. Чувство стыда это чувство социальное, в социуме мы его приобретаем и в социуме мы можем с ним расстаться. Группа помогает и поддерживает, создавая возможности для раскрытия и проявления.

О ведущей:

Анна Торгашева, практический психолог; телесно ориентированный психотерапевт. Образование высшее: Северный Международный университет (диплом); Институт психотерапии и клинической психологии (диплом).

Опыт работы: более 13 лет работала в общественной организации, оказывающей помощь и поддержку женщинам и семьям, находящимся в трудной жизненной ситуации, помощь жертвам домашнего насилия; работа с приемными семьями и детьми-сиротами. Более 7 лет работы в судебной системе, помощь в преодолении последствий профессиональных стрессов.

Условия участия:

Стоимость встречи 4 000 рублей.

При участии в двух и более встречах стоимость одной встречи 3 500 руб.

Для студентов ТОП ИКСР стоимость одной встречи 3 500 руб.

Предварительная регистрация обязательна