Формат: онлайн
Мы поговорим о том,
— зачем нам нужны чувства, бывают ли «негативные» эмоции;
— о механизмах стресса и повышении толерантности;
— о том, как и когда закладывается саморегуляция;
— что поможет сделать саморегуляцию более оптимальной и эффективной.
Вас ждет не только теория, но и практика: простые и эффективные телесные техники регуляции состояния, которые можно делать как с клиентами, так и самостоятельно.
Приглашаем, ждем!
О ведущей:
Ирина Соловьёва — руководитель направления «Телесно-ориентированная психотерапия» в ИКСР, преподаватель, супервизор, телесно-ориентированный психотерапевт, автор книг (в том числе «Работа с клиентом в телесно-ориентированной психотерапии»). Опыт работы 20 лет.
Условия участия:
Стоимость: 500 рублей.
Предварительная запись обязательна!