Дорогие друзья!
Наши Фестивали ТОП ИКСР «Времена года» продолжаются.
11 декабря состоится Зимний Фестиваль «Ценность контакта».
Формат: участие очное с 11.00 до 20.00.
Приглашенные гости: танце-двигательный терапевт Александр Гиршон (Португалия, Россия) и мастера тибетских радостных танцев кайта. В течение всего дня у нас будут интересные телесные практики!
Контакт — неизмеримая ценность. Для нас важна взаимосвязь с людьми, обществом, миром, с собой… В жизни каждого человека присутствуют разные типы взаимосвязи, со своими особенностями. Еще в раннем детстве они могут нарушаться, и одна из задач психотерапии — установление, восстановление здоровой взаимосвязи. В течение всего дня мы будем восстанавливать взаимосвязь, исследовать себя и обмениваться позитивом!
Также Вас ждет сюрприз — после Фестиваля состоится новогодний концерт группы Виктора Шигорина «Радионавтика», участие за donation.
Давайте соберемся вместе отпраздновать Новый год!
Программа фестиваля:
11.00 — 11.15 открытие
11.15 — 12.15 Вита Адаменко и Владимир Беляев «Тибетские радостные танцы кайта»
12.15 — 12.30 перерыв
12.30 — 14.00 Сергей Юн «Виды контактов, их связи и проявления «
14.00 — 14.15 перерыв
14.15 — 15.15 Александра Статиенко «Контакт с телом: восстановление целостности»
15.15 — 16.15 обед
16.15 — 17.45 Екатерина Ларионова «Мой огонь! Чего ты хочешь?»
17.45 — 18.00 перерыв
18.00 — 19.00 Зульфия Юсуфкулова «Контакт со своими ресурсами»
19.00 – 19.15 перерыв
19.15 — 20.15 гестстар – танце-двигательный терапевт Александр Гиршон
20.15 — 20.30 закрытие
ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 20.30 Новогодний концерт группы Виктора Шигорина «Радионавтика», участие за donation
Анонсы:
Вита Адаменко и Владимир Беляев «Радостные танцы Кайта («Гармония в пространстве»)»
Кайта означает гармония/мелодия в пространстве. Проект этих танцев создавался по замыслу всемирно известного профессора и исследователя, мастера тибетского духовного знания Чогьяла Намкая Норбу на основе современных тибетских танцев и песен на тибетском языке, но движения, манера исполнения, костюмы не ограничиваются только одними тибетскими танцами. Эти танцы выражают проявление гармонии и радости в человеке и во взаимоотношениях между людьми.
Под радостью понимается глубокий аспект внутреннего единства и гармонии, который человек открывает в себе. И это всегда даёт хорошее ощущение. В танцах Кайта одним из главных принципов является гармония и красота и если человек открывает это внутри себя, то возникает соответствующий резонанс и в людях, и в окружающем мире. Такое знание было у людей с древних времён и они выражали это в своих танцах в разных культурах и эти принципы гармоничного взаимодействия человека и мира, радость и любовь, независимо от культурных различий, в полной мере представлены в движениях Кайта.
Виктория Адаменко и Владимир Беляев – сертифицированные инструктора танцев Кайта с 2016 года, проводят регулярные занятия, участвуют в съемках учебных видео, знакомят мир с проектом Кайта.
https://khaita.org/
Сергей Юн «Виды контактов, их связи и проявления»
«Всё, что мне известно о природе человека, я узнал в процессе познания самого себя.»
А.П. Чехов
Что такое «контакт»?
Какие виды «контакта» бывают?
Зачем мне это нужно?
В чем его ценность?
Конта́кт (от лат. contactus «прикосновение») — поверхность соприкосновения чего-либо; взаимодействие, связь, сотрудничество.
Контакт — это важная и неотъемлемая часть в Жизни каждого человека.
От того как мы контактируем с собой, социумом, Миром зависит:
— насколько гармонична и счастлива наша Жизнь,
— как мы относимся к себе и другим людям,
— успешность Жизни,
— реализуем свои желания и мечты,
— открыты для нового и усваиваем знания,
и многое другое…
На своём мастер классе предлагаю Вам поисследовать, в дружеской атмосфере, какие контакты бывают, их виды и уровни.
Почувствовать магию преображения взаимосвязей, через изменение контакта с собой.
Александра Статиенко «Контакт с телом: восстановление целостности»
На мастер-классе мы поисследуем свое тело, с интересом и вниманием посмотрим внутрь себя. Найдем часть тела, которая нуждается больше всего сейчас в том, чтобы быть увиденной, принятой. Услышим, что на самом деле ей нужно.
И бережно, каждый в своем темпе, напитаем, наполним, создадим мостики контакта, доверия в своем теле, в своем внутреннем мире.
Вернем себе что-то утраченное!
Будем использовать техники телесной терапии и арт-терапии.
О ведущей: Александра Статиенко — телесно-ориентированный психотерапевт, директор обучающего центра АНО «ИКСР», ведущая на обучающей программе «Ломи-ломи-нуи (гавайская техника работы с телом).
Екатерина Ларионова «Мой огонь! Чего ты хочешь?»
Ценности, которые зажигают/поддерживают внутренний огонь. Контакт с витальными потребностями.
В тёмное и холодное время года особенно важно помнить о внутреннем огне, который согревает нас и даёт возможность продолжать жить/творить/радоваться жизни, дарить тепло другим и согреваться о тепло близких нам по духу людей.
Наша практика поможет нам найти то ценное , что может быть по каким-то причинам забыто или отложено. Взять это ценное и солнцезажигающее в свою Жизнь.
Согреться, наполниться тёплом и радостью.
Зульфия Юсуфкулова «Контакт со своими ресурсами»
Я рада Вас пригласить на свой мастер — класс на тему «Контакт со своими ресурсами».
«Что такое ресурсы – спросите Вы — зачем они нужны?».
Внутри каждого из нас живет Сила, способная с любовью указать нам путь к оптимальному решению вопросов связанных с различными сферами нашей жизни.
В решении серьезных задач человеку также необходимы ресурсы.
Бывает, что сложные ситуации, трудности поглощают человека настолько, что он ничего не замечает вокруг и внутри себя, в том числе ресурсы и свою Силу. А ведь они никуда не ушли, просто к сожалению, мы иногда забываем про них.
Ресурсы – некая психическая опора, внутренний стержень, наши возможности, средства, которые помогают чего-то достичь. Это наша поддержка. Чем больше ресурсов имеет человек, тем легче и спокойнее он справляется с ситуациями на своем жизненном пути.
На мастер–классе мы будем исследовать наши внутренние ресурсы, поработаем с некоторыми из них, попробуем их раскрыть, активизировать. А также направим процесс поиска ресурсов на создания положительного эмоционального настроя в трудных ситуациях и ситуациях неопределенности для профилактики эмоционального выгорания.
О ведущей: Зульфия Юсуфкулова — семейный и детский психолог, системный семейный терапевт, травматерапевт.
Гестстар – танце-двигательный терапевт Александр Гиршон «Близость и свобода»
Тема свободы так или иначе затрагивается, когда мы обращаемся к импровизационному танцу и открытым формам движения. Танец для многих людей связан с очень ясным переживанием свободы, хотя, при более внимательном рассмотрении мы найдем баланс свободы, ответственности и дисциплины.
Танец также связан с коммуникацией, в том числе с коммуникацией, дающей переживание близости на телесном и эмоциональном уровне. Как это переживание близости в танце влияет на качество отношений в большом танце нашей жизни?
Эти и другие вопросы мы будем исследовать на мастер-классе.
Александр Гиршон: кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт, преподаватель импровизации, перформер, хореограф, ведущий и автор тренингов и мастеp-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу.
Условия участия:
Стоимость — 1000 руб. Предварительная запись обязательна (предоплата приветствуется).
Место проведения: пространство развития «ЛЕРНЕР», м.Тульская.
С собой необходимо взять удобную для движения одежду, сменную обувь для танцевально-двигательных практик (или теплые носки).
Записаться
тел.: +7 (925) 518-25-94
e-mail: iksr.office@gmail.com
или оставьте контакты и мы с вами свяжемся