Татьяна Шпажникова

Приветствую Вас.

Более 10 лет я помогаю своим клиентам разобраться в жизненных ситуациях, какие модели поведения помогают, а какие мешают решению задач. Мой основной терапевтический принцип — ресурсы всегда есть, не всегда есть к ним доступ. Я помогаю Вам увидеть эти ресурсы и соединиться с ними, выбирая удобный для Вас темп и глубину.

Именно внутренние изменения приводят к реальным и стабильным изменениям в жизни и отношениях.

Самое ценное, что мы можем предложить другим — это наше присутствие, безопасный и принимающий контакт. Только при наличии этих аспектов можно пойти в глубину и изменения.

Какими методами я владею:

— Интегративная травматерапия

— Телесно-ориентированная терапия (помогает проработать непрожитые чувства, напряжение в теле, дает жизненной энергии течь свободно, наполняет силами)

— Телесно — голосовая терапия (мягкая практика, которая помогает глубоко и бережно соприкоснуться со своим внутренним миром и достичь желаемых изменений. Голос уникальный инструмент саморегуляции. Когда мы звучим, звук обходит психологические защиты и получается решить проблему, не облекая ее в слова)

— Семейные системные расстановки

-Супружеское консультирование

Консультирование пар:

Каждая пара- уникальная и у неё неповторимая история! Иногда люди так запутываются, что перестают видеть свои истории и тогда моя задача помочь это вспомнить ! Чтобы вы могла услышать, почувствовать и понять друг друга и себя..Приятно видеть, когда пробивается луч надежды или кусочек теплоты о которой давно забыли от усталости или быта! Или подошли отношения к концу и тогда быть рядом с парой когда они это признают и проживают. Работа психолога с парой всегда направлена на «встречу» партнеров с новыми переживаниями и новым опытом.

Чем я могу быть Вам полезна:

— Поддерживаю и помогаю на пути движения к себе

— Помогаю выстроить отношения с собой, детьми, партнерами, родителями

— Помогаю найти мотивацию, почувствовать свои желания, дать импульс движения к цели

— Помогаю прожить кризисный период, период горевания

— Работаю с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)

— Поддерживаю на пути движения к стройности (сама снизила вес на 20 кг)

— Корректирую ограничивающие внутренние убеждения и установки

— Прорабатываем психосоматические симптомы

В результате работы вы становитесь спокойнее, увереннее, приходите к своей целостности.

Самое ценное что мы можем предложить другим — это наше присутствие.
Терапевт это не набор техник, это вопрос контакта.
Мой основной терапевтический принцип — ресурсы всегда есть, не всегда есть к ним доступ.
Я помогаю Вам увидеть эти ресурсы и соединиться с ними, выбирая удобный для Вас темп и глубину.
Именно внутренние изменения приводят к реальным и стабильным изменениям в жизни и отношениях.
Иногда, настолько все запутывается, что сложно даже определить проблему или задачу, тогда на помощь может прийти терапия голосом, звуком.
Коде мы звучим, звук обходит защиты и можно решить проблему, не облекая ее в слова.
Чем я могу быть Вам полезна?
Со мной Вы можете решить важные для Вас вопросы:
Отношения с мужчинами, детьми, родителями.
Отношения с собой.
Ставить цели и достигать их.
Пройти кризисный период, когда не понятно куда и как двигаться дальше

Вы становитесь спокойнее, увереннее, позитивнее.
Возможно консультирование по следующим направлениям:
• Понимание себя;
• Осознание своих чувств, проживание их в здесь и сейчас;
• Отношения с партнером, родителями, детьми;
• Семейные проблемы и кризисы;
• Проблемы лишнего веса и его коррекция,
• Сильные переживания из-за утраты или ухода близкого человека,
• Самореализация и карьера,
• Поиск и достижение целей;
• Возрастные кризисы;
• Психосоматика;
• Работа с фобиями, тревогами и страхами
• Работа с ресурсами
Консультирование пар:
Каждая пара- уникальная и у неё неповторимая история!
Иногда люди так запутываются, что перестают видеть свои истории и тогда моя задача помочь это вспомнить ! Чтобы вы могла услышать, почувствовать и понять друг друга и себя..
Приятно видеть, когда пробивается луч надежды или кусочек теплоты о которой давно забыли от усталости или быта!
Или подошли отношения к концу и тогда быть рядом с парой когда они это признают и проживают.
Работа психолога с парой всегда направлена на «встречу» партнеров с новыми переживаниями и новым опытом.
Именно внутренние изменения приводят к реальным и стабильным изменениям в жизни и в отношениях.
• Навык проведения индивидуальных и групповых консультаций 9 лет;
• Навык проведения тренингов;